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这些日子为了剿匪的事，一直不能安心修炼。随着黑虎寨的覆灭，此事终于结束。

刘玉盘坐在木床上，静下心神。从玉瓶中倒出一粒绿豆般大小的药丸，便是先前下山时购买的“木春丸”。

吞入腹中，只觉口齿留香，散发着一股草木清香。不久后，腹中腾起一股热气，刘玉运行“黄圣培元功”专心吸收散发的灵气，木春丸产生的灵气十分纯净，都是纯净的木灵气，吸收十分舒畅，

一会白日耗损的灵力便补满，丹田中灵气澎湃在也储存不下，这时刘玉便开始引导多余的灵气，冲击第六层阻脉气和脉

练气期修真者的丹田狭小，存不了太多灵气，练气期修真者修炼，为的就是扩大丹田，提高自身储存灵力的容量。

丹田处于人体腹中，被无数经脉环绕，这些经脉大多可用来吸收灵气，如五大主经脉:丹气脉、丹元脉、丹精脉、丹命脉、丹阳脉，还有众多无名侧经脉。

但这些环绕的经脉，也不是都能吸收灵气，还有一些经脉不仅不帮助吸收灵气，还阻碍丹田扩大。

其中最严重的就数练气九大阻脉。分别为气元脉，气始脉，气承脉，气识脉，气和脉，气震脉，气藏脉，气炙脉，气蕴脉。

丹田犹如一只皮球，法力充入其中就会扩充变大。而阻脉就像树藤，呈网状死死环绕在皮球表面，罩住丹田不让其自由膨胀。

练气期修真者必须消耗大量灵气，用来冲击消融阻脉，练气期修真者吸收的灵气十之有九，便用在此事之上。

练气九大阻脉便是练气期的九大瓶颈，每炼化一条阻脉，丹田便壮大一圈，修为便上进一层。

练气九大阻脉分别对应练气期二至十层，当修真者炼化最后一条阻脉气蕴脉时，便进阶练气十层，开始为筑基做准备。刘玉现练气五层的修为，前四条阻脉已炼化，开始冲击消融第五条阻脉气和脉。

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