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“放心,我最近已经有在开始制定减肥的计划。”卢洪哲给了李泽晗一个安心的眼神说道。
“洪哲哥你想要减肥,最先要做的就是将甜食和冰淇淋给戒掉。”李泽晗直接将导致卢洪哲变胖的的两个‘主犯’给点明了出来。
冰淇淋还好,卢洪哲还是比较节制,就算每天都吃,也会控制在一定的两内。
但在摄入甜食方面,他真的是一点节制都没有。
郑俊河有一次就曾经亲眼目睹过卢洪哲没有节制的摄入甜食的场景。
那次应该是在拍摄无限挑战的休息期间,卢洪哲自己一个人坐在那里,不声不响的就解决掉了七十个左右的马卡龙。
就算是身为食神的郑俊河对此都是自认不如。
倒不是郑俊河的食量达不到那种程度,但如果不是特别喜欢吃甜食的人,还真的没法一次摄入那么多的甜食。
郑俊河自己的话,估计也就是吃十来个马卡龙,就会产生腻味的感觉,没法继续进行挑战。
除非是有其他口味的东西,可以让他交换着来吃,这倒不是不能挑战一下。
“这个真的是有些难度,我可是不止一次想要下决定去戒掉这两样东西,但实在是太难了。”卢洪哲苦着脸说道。
“确实是不容易戒掉,周边的诱惑实在是太多了。”朴智妍感同身受的说道。
才结束了减肥计划没多久的她,是非常能理解卢洪哲的感受。
身为一个彻头彻尾的肉食爱好者,朴智妍在减肥期间可是连鸡胸肉都没有碰过。
虽然一套减肥计划下来的效果非常不错,但这不能吃肉的日子,对朴智妍来说,真的是无比的煎熬。
完全称得上是她人生当中的一段黑暗岁月。
“现在也只能在减肥计划后,尽量去忍耐了。”卢洪哲闭上眼来了个深呼吸后,再次睁开眼睛说道。
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