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《伏虎拳》！

《紫照万象经》！

这是王心禅送来的两部功法，也是云虎门的核心秘籍，而《沾云手》不过是基础秘籍，讲究柔劲，应敌时远不如《伏虎拳》刚猛霸道。

林尘拿到秘籍后，将自己关在房间里，他没有理睬那本《伏虎拳》，而是先翻开了这部《紫照万象经》。

通过王心禅的属性面板，林尘知道这部心法是二星功法，并不逊色赵龙阳的那套《玄剑心经》，只是，这本功法残缺不全，只有入门的第一重是完整的。

此外，这套功法没有搭配的外功，难以将内功特性完全发挥出来，这也是云虎门得到这套内功，却依然无法争夺镇印的缘故。

翻开第一页，林尘看到的是大量生涩的古字，此外还有一些人体经脉图。

“内功第一步，引气入体。”

“跏趺而坐，五心向上，气沉丹田，引气入体……”

林尘凝目望着上面的阐述，修炼内功的第一步，是先练静功和呼吸法。

所谓静功，是通过平日里的修身养性，让身体完全沉静下来，感悟天地自然，达到‘宁静’的意境，再配合内功心法的练功呼吸法和呼吸节奏，将空气纳入体内，掌握气在体内游荡的感觉。

等熟练之后，便将一口气沉入到丹田中，通过意念和身体内部的长久掌控，来支配这些‘气’游走周身。

当气随着经脉游走一遍后，便是一个周天，也算是内功入门。

“这内功修炼，果然是水磨的慢功夫，不像外功，每天刻苦锻炼，力量的增长肉眼可见，前期可以突飞猛进！”林尘心中暗道，单是这入门的修炼，就极其需要时间和天资。

资质能缩短修炼时间，资质较为愚钝的，心浮气躁，想要练好静功，感受到‘气’的存在，大多需要十几年的功夫，才能慢慢熟练。

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