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第七篇 反复感冒的气虚体质——健脾避风,养正气 第五章 制敌先知敌,调和气虚先避邪气

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外感发病多因风邪无定形

风,四季都有,善动而多变,来去无踪。在自然界,风是气候变化的先导。而在人体中,风邪是外感发病的最主要因素。中医将风称为“百病之长”,将能引起“风”性特征的病变反应的外在病邪称为风邪。风邪致病,主要有下面两个特点:

在四季中,春主气,故春天也是风邪最为肆虐的时候。风邪致病多见于春季,但一年四季均可发病。风邪为病有内、外风之别。外风由自然界风邪侵入而致。凡寒、湿、燥、热等邪多可依附于风而犯人,如风寒、风热、风湿等。风邪实为外感疾病的先导。是导致人体患病的主要因素。也就是说,当我们的身体内部脏器与脏器之间、经络与脏器之间、经络与经络之间出现了冷热不均,出现了不平衡、不和谐和时候,各种病邪就会在风的引导下乘虚而入,导致人体出现疾病。

风为阳邪,其性开泄,具有升发,向上向外的特性。故风邪常伤人上部、肌表、腰背等属于“阳”的部位,而见汗出、恶风、头痛、面部水肿等。风性善行数变,具有发病急、变化快、病位行走不定、症状变幻无常的特性。如游走性关节疼痛,皮肤瘙痒,发无定处,此起彼伏,以及“中风”的猝然昏仆等症。《素问·风论》:“风者善行而数变。”风性主动,致病多动摇不定。凡临床上的眩晕、震颤、四肢抽搐,甚则角弓反张等,多属风的病变。内风则多由脏腑功能失调,气血逆乱而生,如肝风内动的头目眩晕,四肢抽搐,口眼歪斜,半身不遂等。

防风邪首先要注意清除体内积热。平常要多到空气清新的园林山野之中,尽情地呼吸清新空气,排出胸中的郁热之气;也可以适当选用一些稍稍偏凉,又具有解除内热作用的食疗方法,如竹叶粥、菊槐绿茶饮等。

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