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第十章 “抗压”,从感恩自己开始 学会快乐地享受工作

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托尔斯泰说:“人生的乐趣就隐藏在他(她)的工作之中。”这即是说,每个人应以快乐的心态工作,学会享受工作,才会发现工作的乐趣。

在日常工作中,大多数的工作都是重复的、单调的,缺乏创新,致使很多职业女性对于本职工作感到枯躁与乏味,工作时就难免会产生不愉快的情绪,日积月累,这种不良情绪便转化为一种惯性的心理状态,对工作产生了一种抵触心理,渐渐把工作当成一种苦役,把工作当成一件任务来完成,每天疲于奔命,对待工作得过且过,效率低下;即使换一份工作,也会马上对新的工作不满意,最终不仅影响了公司的发展,也导致了个人职业生涯的失败;甚至因压力日益增大,产生孤独感和压抑感,还可能引发一系列的疾病,对生理和心理上的健康都将造成不利的影响。这样的恶性循环,正来自于这些职业女性从未能全心领略工作为自己带来的乐趣,只有那些能够发现工作中的乐趣、把工作当成一种享受的职业女性,往往能够执著坚定于自己的工作岗位,以轻松的心情对待工作,这样自然就不会有重压在身的不堪重负的感觉,从而有利于身心的健康,较之他人也更容易成功,更懂得生活的意义。

对于每一名职业女性来说,工作都是生活密不可分的一部分。因此,即使你在选择工作时出现了偏差,所做的不是自己感兴趣的工作,也应当努力设法从中找到兴趣,使工作成为愉快的旅程,只要你用积极的态度对待工作,将工作看成是一种享受、一个获得成功的机会,那么,你对于工作产生的厌恶、痛苦和不堪重负的感觉就会消失,任何工作也都会变得有意义。

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