为了应付周围的环境，以及探究与自己有关的不同事物所引发的不同感觉，人有了最初的自然活动。可以说，这种自然活动就是一门实验物理学，其目的是为了维持生存。在儿童时期，我们的主要任务是熟悉自己与周围各种事物的关系。

事物首先经过我们的感官，才能进入我们的头脑。所以，我们对事物的最初理解都是感性的，只有以感性为基础，我们才能构建起理性的大厦。

我们的第一个哲学老师是自己的手脚和眼睛。如果用书本来代替实践，那我们学到的会是别人的推理结果，而自己永远也拥有不了推理的能力。

从事一门职业之前，我们首先有从事这门职业的工具，这些工具必须是经久耐用的，这样才能保证我们顺利工作。

所以说，在学习如何思考之前，我们首先应该有强壮的身体。我们的四肢、感觉以及各种器官都是我们挖掘智慧的工具，为更好地使用这些工具，我们就需要去锻炼它们。人的理性是建立在身体的基础之上的，只有拥有健康的体魄，才能建立健全的理性。

在所有的官能中，最先发展起来的是感官，可最容易被忽略的也是感官。我们训练感官的目的不是为了使用它，而是通过它形成正确的判断力。

训练感官指的是学会感受周围的事物。怎样去摸，怎样去看，怎样去听，这些能力看似简单，可如果不学习的话，我们不一定能做对。

有一些身体运动，诸如游泳、跑步、抽陀螺、丢石头等，它们对我们的胳膊和腿都有好处。虽然它们能锻炼我们的身体，却对提升我们的判断力没有多大作用。

除了胳膊和腿之外，我们就没有其他的器官了吗？我们的眼睛和耳朵难道对四肢的活动没有帮助吗？因此，除了身体之外，我们也要锻炼对身体有指导作用的各种感官，将各种感官都充分利用起来，并且用一种感官所带来的印象去印证另一种感官所带来的印象。

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