炼体之法，以观想凶兽或大能为主，再辅助以肉身淬炼，增强肉身之力。达到极致，肉身可破万法，身体便是最强的武器。

所以体修是同阶中战力最强大的，其中修炼最强的甚至可以和凶兽搏杀。

决定一个体修厉害与否的关键则是功法，九帝浮屠决则是世间最强的法门之一，强悍到极致。

九帝浮屠决分外功和内功，外功分五层，不破金刚境，体若龙象境，旱魃境，肉身擎天境，神魔境，而内功则是修习各种凶兽战法，分九层，第一层是修习九幽雀的掌法，之后也一样是修习各种凶兽的战法。

光是第一层的九幽掌法，就足以成为徐宣有限的底牌之一，强悍无比。

每次修炼，都能淬炼肉身，壮大气血。

心念一动间。徐宣继续观想这锻炼法则，身躯也在第一时间做出动作，柔软似无骨的状态，一动一静间身躯诡异至极，突然间身躯向地面弯曲，双手双脚同时驻立在地面上。胸口随灵气呼出呼入而起伏，一会倒立，头颅顶地，双手握拳，不停击地，体内灵气如铁炉中的热气般沸腾，周身热气滚滚，杂志不断排出。

随着心神观想这身影的动作，自身就好似化身一尊盖世无敌的龙象，双足双手踏立在地面，与大地相连，一股无尽的威压如潮水般从身上散出。可怕的威压如潮水般席卷而出。

第一层肉身境界修炼出来的金刚在体内破碎，好似有新的图腾孕育而出。

修炼间，只看到，在体内血肉中，气血如潮，翻滚不息，比大江大河都要剧烈，一尊金刚龙象赫然出现，一出现，立即就镇压所有气血，那四根硕大无边的象柱，如同天柱，定鼎乾坤，任何气血，都在盘旋着，没有溢出体表，而在快速移动间，那些血肉中的杂质不断挤压出。

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