“crossover是一项很基本的突破动作，大致可以分为三个流派。第一种是正常crossover，这是由上世纪60年代奥斯卡罗本森发起的，现在已经成为球员必备的基本功。还有一种叫做杀手crossover……就象这样，利用身体与头部的晃动，配合胯下运球，做向一侧运球的假动作，随即根据对手的防守倾向，迅疾凌厉的完成向另外一侧的突破。”

“还有这个，双crossover，这是一套反复的、简单的、密集的胯下运球，并非依靠这个动作突破，而是希望借此造成对手的瞬间愣怔、失去平衡！”

斯蒂夫马布里走到杜格面前，他很平静的说道：“我看过你的比赛，你经常使用的crossover是第一种，以及参杂少量的第三种。但这两种你做的都不好。因为正常crossover是最简洁的动作，如果你想使用它迅速甩开防守，你必须具备两个特点。第一，动作速率要快，第二动作幅度要大。这个动作对球员的速度、爆发力要求极高。”

“只有真正的天赋球员才能把最简单的crossover发挥到极致，比如年轻时的科比、麦蒂，他们经常做大幅度的体前变向过人，几乎在眨眼之间就能灭掉防守。”

斯蒂芬马布里继续说道：“至于第三种双crossover，这种连续、反复、逆转性的变向、胯下运球要求球员有很好的节奏感与平衡感。能否将它的威力发挥到极致，取决于你的腿部肌肉的力量、身体重心的调节和迅速改变、以及机动灵活的思维。最重要的是，你的控球技术一定要过硬才行。”

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