宋慧乔一直都在谋求转型。这个念头在她脑中根深蒂固，来源于她早期从中的得益。

如果一直埋头拍摄那部很受欢迎的《顺风妇产科》，她现在仍然只是短剧演员。可是短剧演员再怎样，也仍然只是短剧演员，就好像电视剧演员再怎样，也仍然只是电视剧演员。除非拍电影，海外路线很难出位。

《蓝色生死恋》是她的成功转型之作。从傻傻憨憨的邻家女孩变身成为我们中国观众最熟悉的“琼瑶女郎”、“即开型水龙头”，真的是很成功的转型，从电视短剧演员，一跃而成电视剧一线“剧星”。其实说起海外发展之路，宋慧乔仅凭《蓝色生死恋》就完成了转型、国内发展、海外拓展三级目标。

在中国，乔妹的粉丝大多也是在那个时候发展起来的。

再后来的几部电影都没有大动作。有说培养了人气，有说稳固了知名度，可是要超越《蓝色生死恋》的高度，一部都没有。

即使是《浪漫满屋》那么红那么火，说起来宋慧乔成功扭转了她在观众心中病泱泱的印象。可是，《浪漫满屋》给了宋慧乔什么？转型，国内发展，海外拓展，仍然还是老样子。

等于说，她一炮而红，原地踏步了几年之后，重新发力。发力之前总要往起跑线后面站站，这样有一个助跑的动力。所以，看起来跑得很远跳得很高，其实只是一个后坐力的错觉。宋慧乔的进步，真的不大。

长时间原地踏步，就很容易心情浮躁。到了《他们生活的世界》，宋慧乔已经自乱阵脚。观众诟病她在剧中的扮相、不习惯她古怪的口音。为什么会这样？难道不是她自己刻意求变，变得过于生硬，因而引起观众不适么？

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