云都中学北苑宿舍a栋，608号宿舍。

孟飞几乎是用双手爬着楼梯回到宿舍的，此刻他正瘫坐在胡光荣的床沿，赖着不肯起身。

他的床位在上铺，而胡光荣在他的下铺。

孟飞浑身酸痛，压根没力气再爬床架子，一身汗臭味熏的胡大个吹胡子瞪眼的。

“诶，诶，大个你干嘛呢？再拉就要散架了，就坐一会儿。”胡光荣催促着孟飞去冲凉，看孟飞无动于衷直接伸手去拽。

胡光荣盯着孟飞愣愣的看了会儿，看的孟飞浑身起鸡皮疙瘩。

“孟飞你跑那么快，我还是以为你练了什么武功秘籍呢，没想到你这么虚。这才练了一天而已，就把你给累趴下了呢。”胡光荣一脸失望的吐槽道。

他原本以为孟飞速度提升那么快肯定练过特殊的功法，没想到才训练一天就变的那么弱鸡，看来孟飞也没有小说里说的那么厉害和玄乎。

“卧槽，这么变态的训练一天你不觉得累？”孟飞诧异的抬头。

“累？我感觉还好，小菜一碟从小就习惯了。”胡光荣故作深沉淡淡的说道，那样子很欠揍。

“装，你接着装，好像我没看到你的小腿在打抖一样。”孟飞艰难的站起来，走到阳台拿了毛巾和内裤直接去了公共水房。

云都中学是每4个宿舍共用一个公共水房，外面洗漱间里面是厕所。

往后的日子里，孟飞也慢慢的适应了这种训练的日子。

王维涛和戴金给孟飞制定了主次分明的训练计划，孟飞也根据计划有条不紊的进行备战训练。

孟飞的蹲踞式起跑终于让王维涛感到满意了，虽然他的起跑反应速度没达到他的要求，但是相比开学队内比赛那时好了很多了。

接下来王维涛针对孟飞的跑步姿势，特别是弯道跑摆臂、身躯摆动和脚掌着地进行纠正和技术训练。

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