“孟飞你左手的手臂摆动幅度太大了,身体倾斜的有点多。”
“怎么回事,市中运会上看你的跑步姿势已经很稳定了,才过了一天怎么又出现这么多毛病呢?”
“你的步幅虽然有优势但是节奏要保持住,怎么最后阶段节奏又乱了呢,你不拼命冲刺还碎步减速干啥?”
第二天训练课,王维涛的大嗓门在云都操场上空响彻起来。
云都中学校田径队备战省中运会的强化训练已提上了日程,队员们正在王维涛和戴金的安排下进行各自的专项训练。
对于带队参加省中运会取得什么样的成绩,王维涛和戴金其实心里没谱。
他们只能更多的寄希望与这次市中运会取得好成绩的几位队员,尤其是孟飞,这个市中运会100米和200米新科记录保持者。
王维涛已经查询过前几届省中运会的各项目成绩,夺冠的最大希望就落在了孟飞和刚打破市中运会跳远记录的胡光荣身上。
省中运会的100米记录是10秒63,而200米记录是21秒58,跳远记录是7米36。
上一届省中运会100米冠军成绩是10秒89,200米冠军成绩是22秒13,跳远冠军成绩是7米13。
孟飞市中运会创造的两个记录成绩,200米的实力经过强化训练后很有可能夺冠,至于100米的话除非是超常发挥才有那么一点希望。
确定强化训练目标后,王维涛就针对孟飞的200米进行技术细节和力量提升上面的训练。
“呼呼”
孟飞喘着粗气走到王维涛面前,刚才跑了5趟了,他的节奏完全是一通乱,把王维涛郁闷的差点爆粗口。
“孟飞你说说是咋回事?之前你的跑步姿势已经挺稳定了,摆臂也稳固了,最后的冲刺阶段也是表现的不错,怎么又犯那些低级错误呢?”王维涛是个公私分明的人,对待训练上面的事情,谁的面子都不给,有问题直接就点出来。
Loading...
未加载完,尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。
尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏!
移动流量偶尔打不开,可以切换电信、联通、Wifi。
收藏网址:www.dd123.cc
(>人<;)