第五章烦恼即菩提
——生命所经历的每一次痛苦,
都将引领你走进智慧的殿堂
记得去年一个为期一年的完形(格式塔Gestalt)成长团体中,有一位女学员在和自己接触、自我探索的过程里,触动到多年来在大家族中所经历到的一些不愉快的经验,这个过程中有婆婆和她的冲突、先生对她的不谅解、不支持,还有妯娌姑嫂间相处上的困难。所以在整个触动的过程中,她所感受到的,是深藏许久且无法表达的挫败感、愤怒以及委屈。她知道自己有太多的需求不被满足,然而,现实的情况却又不是她所能改变的,在无力解决它的情况下,多年来,她积压了大量的情绪。
待触动过程结束后,我不禁问她:“你通常如何处理这些感觉?”她毫不思索地回答:“时间自然会解决一切。”当下的我,即刻有很深的难过。我想起了自己在踏上生命潜能之旅前的数十年生活,那时候我不总也认为事情过去就算了,碰到无力解决的事,总是以“事情终会淡化”来安慰自己;遇到伤害,则告诉自己“时间是最好的疗伤良药”。然而多数人都未能觉察到,在自己做这种选择的同时,同样的那一刹那,伤害并不会因此而自然不见,相反的,它会跑到生命中更深层的地方,或者扩散到生活中的每一个层面,甚至还会将对象转移到他人身上。
曾经听说过这样的一个故事:一家贸易公司的总经理事业有成,住在阳明山上,拥有两辆豪华车。遇上他心情好时,他会选择自己开比较喜欢的那辆豪华跑车,平常的时候,则请司机开着奔驰车送他上班。有一次,因为在前一天刚好过完愉快的生日,得到妻子与孩子的诚挚祝福,所以早上醒来心情特别愉快,再加上起床的时间也比以前早很多,于是就打电话告诉司机今天不必来接他,他打算自己驾着跑车上班。然而,当他一路自仰德大道飞驰而下时,在半山腰突然遇上了讨厌的堵车,让他在山道上白白耗费了将近一个小时,堵车的焦虑渐渐地消磨了他愉快的心情。看着手表,想起今天早上和一位外国客户的商务会谈也即将迟到,心头更是越加着急起来。好不容易前面的事故被排除,终于跑到山下,他的跑车停在红灯信号的最前方。因为焦虑,他此时十分着急,心想等信号灯一变,他一定要飞奔向前。果然,信号一闪,他踩足油门,飞似地冲了出去。没料到,就在这一刹那,左边有辆汽车居然闯红灯,朝他冲了过来。他迅速踩下刹车,轮胎和地面摩擦发出尖锐的声音。所幸车子还是及时被刹住,那辆汽车从他眼前飞似地奔了过去,两车间仅有几寸的距离。
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