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接下来，唐潇而韩锋二人盘腿坐地，唐潇口中念叨着口诀，韩锋当然知道自己的弊处，那天和郭文豪一战后，利用了俩天才彻底的回复过来，这已经很不错了，而郭文豪现在还在床上躺着，韩锋毕竟以前是雇佣兵出身，身上有底子，而郭文豪不同，他可是富二代，而且刚刚自宫后，直接进入岛国，开始修炼，没有一点功夫基础，就这样练习，对身体的损害极大，这个时候虽然看不出什么，不过长时间下去，自己的身体就会大大的受损

唐潇和韩锋在活动室一直练习到晚上才算罢休，走在门口的二牛已经睡着了，这小子也不知道打发走多少人了，也就是他，其他人一定会冲进去看个明白

刚刚练习完，韩锋就感到自己的五脏六腑不停的有气流在不断的冲撞，而且他自己有种控制不住的感觉

这是怎么回事，唐潇看到他满脸的痛快哭之色笑道“放心，你不会有事的，马上倒立起来，坚持一个小时，你就会明白了”

韩锋赶忙听出吩咐的倒立在墙上，而唐潇已经走出活动室，看到二牛躺在地上睡觉，上去就是一脚，骂道“让你看个门，还睡觉了，不要命了吗？”

二牛实在是冤枉，这家伙一直都在门口站着，也就是刚坐下不到五分钟，就睡着了，也许是昨天睡得太晚的缘故

等韩锋倒立后再次站起身的时候，感到自己浑身舒畅，而且小腹中有一股气流在不断地涌动，虽然很小，他知道这就是内功

接下来的三天，韩锋都跟着唐潇练习内功，而二牛依然在门口看门，三天很快过去，第四天的时候，管教进来，把三人都带了出去，上车后，看到坐在车里的孟建国

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