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静坐修道与长生不老
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最新完整章节列表
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正文
丹田与脉轮是什么
大腹便便不足道
当心守窍的后果
学习静坐如何用心
认识真精
开始静坐时气机的反应
背部的反应
长生不老确有可能
静坐的心身状况
不食人间烟火与中气的作用
间脑的反应
前 言
静坐与气脉
人体内部的气机与空气的关系
炼气化神三问
叉手盘坐与健康的效果
盘足曲膝与健康
静坐的方法
气脉的异同之争
中脉的重要争论
守窍与炼气
为什么气脉会震动
有关七支坐法的传说
神是什么东西
人体的气机是怎么一回事
七支坐法的形式
新旧医学养“精”观念的异同
前脑的反应
变化气质和气的周期
安心守窍的方法
什么是气
气化神的境界
附:修定与参禅法要
存想与精思
如何打通任脉
人身和人参的两足之重要
炼气不如平心
打通气脉为什么
因是子静坐法的利弊
气息的神奇和奥秘
三炼精气神之说
炼气与化神
炼气和止息
道家与密宗有关气脉的不同图案
修炼的时间和程度之说
关于头脑的健康功效
静坐与“炼精化气”的剖析
哪一本是静坐的最佳入门参考书
静坐的休息与气机
静坐与锻炼精神
静坐与后脑的反应
静坐与气的存想
守窍与存想的原理
儒佛道三家的静坐姿势
三花聚顶和五气朝元
尾页
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