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无间道里梁朝伟扮演的卧底定期要去心理医生那里接受催眠治疗，催眠其实不是让你睡着，而是通过一系列方法让你放松，进入潜意识，并且把潜意识毫无遮掩的呈现出来，从而调节现实所扭曲的那部分。

因为他在剧中的卧底身份每天必须演戏，而且是拿生命在演戏，处处是禁区，所以他需要进入内在找到真正的自我进行平衡，否则用他的话说：随时都会爆炸！

当女人爱上一个男人，发现他特别喜欢某种类型，于是她竭力在他面前扮演欣赏的那种女孩。一开始会获得满足感，也许会两情相悦。

但是如果这种人物性格反差很大，而你又不是有着强大自我心理建设能力的人，久而久之，会觉得累，会觉得自己都不认识自己。

好的演员会真听、真看、真感受，自我催眠能力极其强大。成为好演员的路就是不断进行挖掘内心的过程，能够完全沉浸其中，又能超然物外，从另一个人的视觉看待自己。

当然这些都是量变引起质变的长期积累，刚开始必须从基础学起，不会走，就想跑？

“欢迎丁诚导师！”

中场休息丁诚走进排练室，先跟天池打完招呼，笑着对众人道：“平时叫师哥就行，我今年才二十六！”

众人哄堂大笑，天池好奇打量着眼前这个阳光真诚的大男孩，很难跟屏幕上的角色联系起来。

走到丁诚身边，认真道：“我很喜欢丁诚的演技，虽然我们是第一次见面，但课堂上不止一次跟学生分析过你的角色。”

“从他出道以来，可以说没有一个角色是脸谱化的，以前的不说，从我不是救星里的白血病人，到海洋天堂里的自闭症患者……”

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