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“嗯，不错，这么短的时间你就已经达到了武元境，不亏是双系天才，I这次为师就给你上品元石，你再接再厉，不过炼体你可不要耽误了，今天晚上快点去通天梯修炼。”

行天检查了一下时龙修为情况，发现时龙的修为确实已经提升为了武元一重初期。

所以他就认为刚刚时龙在那偷偷自乐，是因为他在两天提升了修为而高兴的，那是直接给时龙了100块上品元石。

只要时龙能够快速的成长起来，行天自然不会心疼那些原石。

元石本来就是用来给天行门弟子修炼用的，不过行天也没有忘了督促时龙去通天梯修炼。

因为他知道时龙修为提升这么快的原因是，因为炼体得到好处，可以让武修没有境界瓶颈。

所以练体是很有必要的，尤其是时龙还是拥有武神之体的体质，要是不练体的话就实在是太浪费了。

收拾了一下情绪，时龙是想去食堂吃了点东西，就马上来到通天梯开始练体，已经两个晚上没有来通天梯修炼，所以时龙也想要快点补上。

时龙的炼体功法玄武炼体诀和其他的练体功法不一样，其他的练体功法要一步步来，比如练皮，练肉，炼筋，炼脏，练血，炼骨，炼血，炼魂。

而玄武炼体诀却是整体一起锻造锤炼，所以时龙承受的痛苦其实要比普通的练体功法更加痛苦。

不过因为时龙的灵魂却是一尊强大武尊的灵魂，所以在修炼玄武练体决的时候，就可以让他减轻了灵魂上的伤害，所以光是肉体上的伤害，对于时龙来说根本就不算什么。

“我靠，这老头子，怎么把通天梯威压调到4万斤，两天前不是还2万斤威压的吗？”

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