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第十一章 极品杀马特

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选拔赛结束,距离接下来的东山省大学生田径锦标赛,还有大概两个月的时间。

这两个月的时间,易敦自然是要刻苦训练,争取更大把握夺冠。

选拔赛参加的两场比赛,让易敦拿到了六点校级属性点。

这也给易敦打开了一个思路,现在的自己要不要多参加一些校级比赛,然后早些将力量属性也达到89的水平?!

据易敦猜测,属性达到八十五点的话,只要掌握技巧以及比赛时发挥正常,那就能拿到一级运动员的成绩。

据此类推,那90点很有可能就是国家级健将的水准,95点则可能是国际级健将……

易敦现在没有那么大的野心,他只想着怎么能尽快将自己的力量也提升到89点。

……

早上七点钟,易敦吃过早晚以后,出现在了操场上。

这一个多月的时间,易敦已经养成了严苛的训练习惯。

马善勇那边已经是给易敦制定了每周的训练计划,从周一到周末,每天三练,训练日程排的满满当当。

热身完毕后,易敦开始了今天的速度练习。

虽说现在易敦跑的是长跑,耐力是最重要的素质,但是速度也不是说就可以完全忽略。

耐力再强,要是速度太慢的话,肯定也跑不出什么好成绩来。

30米全速跑,是速度练习最有效的办法,易敦上来直接搞了五组。

休息五分钟后,又是60米全速跑来了五组。

又是休息五分钟,接下来是百米全速跑。

因为系统没有标注自己的速度属性,所以易敦也不大清楚自己的速度属性是多少。

不过看一百米的成绩,肯定强不到那里去。

目前易敦一百米的最好成绩是12秒34,别说对比顶尖短跑选手了,就是对比田径班那些学生,也是完全拿不出手。

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