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“啊?”风城有些愣了。
公子一向对人很好,为什么在饮食方面……
“孤竹,粥和素馅儿的包子还有馒头都没有什么营养,为什么一定要让大家吃这些?”龙安寒开口问道。
他知道,孤竹做事,一定有她的道理。
闻言,孤竹转过头来看着他:“不仅是她们,从今以后,我们也每天早上必须吃那些,尤其是你,龙安寒。”孤竹特地点了一下龙安寒的名字。
吃什么,龙安寒并没有什么兴趣,只不过是好吃与不好吃而已。
他比较好奇的是孤竹的态度,为什么那么强硬。
看着几个人疑惑的眼神,孤竹默默叹了口气。
吃粗粮对肠胃好,这在二十一世纪,三岁的孩子都知道。
不过鉴于他们什么都不知道,孤竹还是开口解释:“一个人,每天最好吃三餐到四餐是最合适的,从今以后,所有的人每天早晨都要固定吃粥和馒头或者是包子,因为这些都是粗粮,粗粮对肠胃好,有益于健康的,所以安寒你每天必须吃。”
“早餐,差不多也就是每天早晨像现在这个时辰吃就可以了,然后再过一个时辰左右,才可以吃早饭,早饭随便吃什么。午饭亦是如此,到了晚上,最好吃一些水果什么的。”
“所以风城,让所有人现在都不允许吃那些油腻的东西,每天早晨必须吃我刚才跟你说的那些。”孤竹吩咐道。
闻言,风城点头,“是!”
原来公子一切都是为了他们着想。
孤竹打开一份菜单,然后选了一些菜,对他道“早饭我们就吃这些。”
风城接过菜单,然后离开。
不过他却有些疑惑。
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