如同暴风雨破坏水的平静与澄明，情欲、不安、恐惧、烦忧将妨碍人认识自己的本性。

一个人带着宽宏美丽的心，他便经常是平安而满足的；心地狭小的人则总是不满足且悲哀。

谚语

人只有在从事与“真正的自我”无关的外在的活动时，一个人才会陷于痛苦、不安与焦虑，这时候他会一边苦恼一边自问：“我到底该如何才好？事情会怎样呢？会发生什么样的事？那种事不要发生才好！”不断为外在事物烦忧的人皆如此。

相反的，假如一个人从事与“真正的自我”有关的活动，认为 人生就是自我完成的历程，他就不会经验到这样的苦恼。万一他为了自己是否能好好保持真理排除虚伪而感到不安，那么我愿告诉他：“放心吧！你所感到不安的事就看你怎么对待它；你只要好好注意自己的思想与行为，随时努力将其导向正途；不用问事情将如何，无论发生什么事，都让它有助于自己的成长！”

“可是，假如我就在奋战中不幸而死呢？”

“你说那将如何，是吗？这时候你将以一个尽本分的可敬人物而死；死是无可避免的事，你应该泰然处之；当你完成你该做的事，你就可以从容面对死亡。假如我能为有益于人类的事而死，我就很满意了；当我努力于改善自己的时候遭遇死亡，我也该满足。这时候我会把双手举向神并对神说：‘神啊，你为让我了解你的法则而赐给我的一切东西，我行使发挥到何种程度，你一定很清楚的。我曾经对你表示不满吗？我曾经为发生在自己身上的事烦过心吗？我曾经疏于尽自己的义务吗？我为自己的诞生、为你赐给我的一切而感谢你。你赐给我的东西我都充分利用了，那么请把这一切都收回去吧，请便，因为这一切本来就是属于你的啊！’”

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