在别人眼里，你很成功，然而他们没有看到你疲惫的面容；在别人眼里，你很强大，然而他们不知道你背后所承受的压力。别人关心的永远是你飞得高不高，而从来没有人看到你辛苦时的模样。然而，我们也是人，也有撑不住的时候。累了，就放声哭泣，释放自己的压力和坏情绪，只为下一次飞得更高。

主持人在台上的风光让很多人羡慕不已，但是，台下的他们却有着非比常人的压力。当然，董卿也不例外。作为央视一姐的她，一年要主持上百场综艺节目。董卿这样描述自己疲惫的程度：“每天做完节目回家，突然感觉自己像火焰熄灭了一样，我一点力气都没有，感觉力气都被抽走了。”

在董卿的记忆中，最累的是2006年年底主持《欢乐中国行》，“那次累到我不能动了，因为《欢乐中国行》是在不同城市举行的户外晚会，需要飞来飞去，而且还要坐车来回跑。我在一个月内跑了8个城市，人都散架了。有一天我坐在化妆桌前照镜子，感觉不认识镜子里的那个人了，脑子已经麻木了，我是谁？我在哪里？然后想想就哭了，那是我第一次累到心疼我自己”。

董卿很喜欢看悲剧，看到动人之处会毫不吝啬地洒下眼泪。她说，可能你已经发现，它们都是很好的悲剧电影。看电影的意义对我来讲几乎就是一个宣泄自己情绪的渠道，因为作为文艺节目主持人，我们在台上无论如何都要很喜庆、欢乐、祥和，许多人的不愉快，包括一些委屈、压力必须找渠道宣泄，借机痛痛快快哭一场无疑是很好的宣泄方式。

作家亦舒曾说过这样一句话：“勇敢的人一样可以哭，且哭完再哭，不过，他们哭完之后，擦干眼泪，会站起来应付生活，而懦弱的人，从此一蹶不振。”

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