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第461章 以后早起,先喝一杯水

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杰西卡就看着白遇斯文俊美的脸上带着笑。

一手拧开保温杯。

还真的是保温杯泡枸杞……她二十多岁都不这么养生……这人多大啊?

白遇扫了一眼杰西卡。

他皮卡丘睡衣比陆战野的合身,只是他四肢修长,就算穿着皮卡丘睡衣也不觉得多可爱,这睡衣也压不住他一身儒雅的味道。

他唇角轻轻挑了挑。

凤眸打量了一下提着童瑶瑶牌小兔兔的陆战野,过去说。

“野爹你把瑶瑶放下吧,再戳脸都红了。”

童瑶瑶此时突然拒绝。

“没事,我可以,我还可以再长高一点。”

白遇云佐凡陆战野和杰西卡都一脸诧异地盯着童瑶瑶。

只有童瑶瑶一脸认真,帽子上的耳朵都被拎着,大眼睛眨啊眨,小脸十分严肃地问白遇。

“队长,我真的能长高一厘米么?”

白遇没忍住,憋着笑,手抖了一下。

云佐凡干脆直接捂住脸,克制住自己即将脱口而出的大笑声。

陆战野那就不客气,直接笑出声。

“哈哈哈哈你这个小丫头,这当然是……可以的!”

童瑶瑶眼睛亮了。

杰西卡觉得没眼看。

有这么欺负人家小萝莉的么?

太过分了!

这么过分加她一个!

童瑶瑶jiojio离地了大概三分钟,陆战野就把人放下了,白遇拧开保温杯,吹了吹,递给童瑶瑶,说。

“瑶瑶,以后早起,先喝一杯水。”

“经过一夜的睡眠,人体从呼吸、皮肤、尿液中消耗大量水分,处于缺水状态。因此,晨起第一杯水就显得尤为重要,不仅能有效补水,还可以调节肠胃、清扫体内环境。”

“如果在早上可以及时补水的话,可以让大脑尽快恢复清醒,这样就可以保证一天的大脑都能思维敏捷,维持高运转的能力,帮助你更好的训练。”

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