<!--go-->
烧骨头汤的话,最好是用排骨,这样不仅可以补充钙还可以补充到充足的蛋白质。笔%趣%阁www..
刘叔看到孟川又回到了后厨,问道:“怎么样,刘叔的水煮鱼味道还不错吧。”
孟川立刻点头道:“是啊,刘叔的水煮鱼那没的说,就是好吃,你看我都吃的这么撑了,但是一想到水煮鱼还止不住的流口水呢。”
刘叔笑道:“哈哈,你小子真会说话,下次有啥刘叔能帮上忙的,尽管开口。”
别说,这还真有个忙,孟川说道:“刘叔,你也看到了,我有个队员脚伤了,我想给他做个排骨汤补一下,您看。”
刘叔立马说道:“这当然没问题了啊,孟助理员,你想啥时候做饭都可以,反正是给战士们吃的,又不违反规定。”
“好,那就多谢刘叔了,我去拿点排骨。”
这次孟川打算坐上一个口味清淡的,即使只是脚伤,那味道也不能吃太重了,不然不方便伤口的愈合。
孟川在仓库里转了一圈,拿了一斤排骨,两个胡萝卜,一根山药,两根玉米。
后厨有玉米也不惊奇,毕竟这是机关食堂,领导们经常吃粗粮,用玉米做忆苦思甜饭也很常见,最主要的是吃粗粮对身体是比较好的,所以机关食堂是有这个食材的。
熬个简单美味的玉米排骨汤对病人是非常好的。
排骨剁成块,玉米也剁成块,山药刮皮后切成片既可,胡萝卜也切成块。
这个玉米排骨汤重在煲上面,所以不需要什么复杂的技术,先把排骨焯下水,把血水滤掉。
然后把切好的玉米,胡萝卜,山药,排骨一块放进砂锅里,可以稍微放点香菜,葱花,生姜片,然后加入清水,没过食材既可。
Loading...
未加载完,尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。
尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏!
移动流量偶尔打不开,可以切换电信、联通、Wifi。
收藏网址:www.dd123.cc
(>人<;)