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李培诚将扩散运动在修炼上的运用大致讲了一遍，当然其中涉及到很多关于浓度控制学说、动力学、分子热运动什么的原理，李培诚都没有细说，这些是专业上的东西，没必要一一道来。

葛古越听脸色越是惊奇，等李培诚讲完之后，他已经深深陷入了沉思。

李培诚不敢打搅葛古，静静地在旁边等候。

突然间，葛古猛拍了一下自己的大腿，连连感叹道：“怪不得，多少古人不知道如何修炼穴道，又有谁会想到修炼穴道竟然要先浊而后天地精华，周而复始，终曰不息呢！”

原来，一直以来，古人都认为需以天地精华来滋润穴道，以求其逐渐壮大。事实上，当人们修炼的时候，吸收外界天地精华，通穴道，过脉络，脉络和穴道确实都得到不停壮大。只是穴道的壮大却满足不了经脉壮大的要求，终拖延了修炼的速度。只有极少人的穴道壮大速度能勉强跟上经络壮大的步伐，像葛洪老祖便是其中之一，故能突破小成而入大成，活了四百来岁。如此一来，在人们心中形成了一个固定的思维，那便是穴道的修炼如身体如经脉一样需要天地精华的滋润。后来也有人试着将天地精华塞斥穴道之中，但穴道的变化却微弱到极点，后来人们便放弃了。

而李培诚却误打误撞，本想靠扩散运动在闲暇的时间多吸收些天地精华，却刚好找到了一种最完美的修炼穴道方法。

先浑浊而后天地精华，浑浊之时，穴道便如在炼钢，接受着恶劣环境的煎熬。接着天地精华慢慢扩散进来，浊气慢慢出去，穴道就如钢铁在接受持续不断的锤炼。如此周而复始，整个过程的强度变化非常的细微，可以说达到了锤炼穴道的完美过程。

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