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夏侯南虽然同样被制住，目光之中却尽是兴奋的光芒。

曹凡来了。

曹凡终于来了！

这一段一百多丈的路程，当初沧运三老和夏侯南一共报废掉了十二件中品防御法器，消耗夏侯南得自一处遗迹的唯一一枚五级符篆“金刚符”，并且还毁损了重建后的沧运宗堪称镇宗法宝的上品法器“九龙鼎”，付出了这么大的代价，他们才逃到了这个只能勉强让五六个人立足的孤岛上。

而曹凡却是没有任何防御装备和宝物的防护，硬是依靠肉身的力量游了过来。

这段路，即便是金丹修士，不借助防御法宝的力量都不见得能够挺过来，只有炼气中期的曹凡却做到了。

一路上曹凡可谓是一边行进，一边炼体，连结丹修士都会畏惧的浮光沸海，成为了他炼体的绝佳城所。

当日律沧羽神念体传给曹凡混沌神体诀，曹凡苦于没有合适的炼体环境，一直没有机会进行修炼。

浮光沸海的海水温度是逐渐升高的，从入口进来后，越向前游，海水的温度越高。这样的环境简直就是初级炼体修士的修炼圣地。

曹凡得到律沧羽神念体的帮助，吸收了不灭天藤，炼体资质本就已经是提升到了特等的级别。他所修炼的又是最顶级的炼体功法混沌神体诀，在这浮光沸海中炼体一日，提升的炼体修为就相当于一般炼体修士数十年之功。

炼体有“三境九重天”的说法。

“三境”为淬炼境、磐石境和金刚境，每个境界又各有三个阶段，称为三重天。

突破到淬炼境第一重天，身体能得到相当于筑基期修士的身体强度加成。如果本身就是筑基修士，那就相当于身体的强度是一般筑基期修士的两倍，同阶对战起来相当有优势。

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