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傅卿卿和孟琰两人一站就站了近一个小时，散西是把他要说的事情以及为大家指定的训练计划挨个挨个说了才想起傅卿卿和孟琰来。

手背在身后，颇具气势走到两人面前，散西比孟琰稍稍矮那么一些，孟琰身材高大，气质一向沉冷。倒是没有散西那么直接犀利，不过，散西压不了孟琰的气势。

站在孟琰面前倒没那么有气势了。所以，他不在孟琰面前，走到傅卿卿面前，率先跟傅卿卿说话。

“孟琰的二十个已经做完了。就差你的了。看你两甚为亲密，我也不是那么不近人情，别人也可以帮你把你的部分做了。你要不要让孟琰少主帮你做了？”

会有这么好心？！

傅卿卿抬眸，看着散西似笑非笑的面容，他有可能说得是真的。但……

“不用了！我自己的自己会做！我现在一个也做不了，那我先欠着，等我能做了我全还给你！”

这还能有欠着的？！

散西都要被傅卿卿给气笑了。

似是没察觉到自己的话有些好笑，傅卿卿认真了脸再道：

“散老师说吧，我们的训练计划是什么？”

提到这里，散西倒是正经了。于是对着两人说道：

“葛卿卿同学，你自己应该知道，你的体能在普通人中只能算是可以，但是想要达到完成任务的标准路还长。所以，针对你体能的训练，需要从饮食习惯以及长时间的锻炼中改变，详细的饮食习惯以及锻炼计划，佘余班长会给你！你只需要按照上面的完成就行了。”

傅卿卿点头表示自己知道了。

散西接着再道：

“因为你和孟少主都是想半年完成考核，所以我格外针对你得体能再做了一份训练的计划。如果你真的手按照这个计划上来的话，我想，一个月之后你的体能应该是可以达到要求的。不过，这份格外的计划算是第个训练，意思就是你一天要训练的量是别人的两倍，这会很辛苦。你能坚持得下来？！”

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