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翌日。

云处安起了个大早。

他可没有赖床的习惯，而是保持着数年如一日的晨练习惯，打着当年在练武堂时候学的一套拳法。

这套拳法并无伤敌之效，而是用于打熬筋骨。

每一个动作、每一次挥拳，都是无数前人精心钻研下的产物。

极为适合在锻体期打熬自己的肉身，开发身上每一处的筋骨与肌肉。

在一遍遍挥拳之下，使得身体上的每一块肌肉都运用到极致，当然，对肉身的负荷也是极大。

在仅仅打了四五遍之后就让云处安汗如泉涌，珠珠汗水顺着云处安的胸膛不断淌下，勾勒出云处安健硕的身姿。

若是有女子此时看到云川的身材，绝对会惊呼一声，害羞地捂住双眼，从指缝中偷偷观看一二。

又是咬牙坚持了几遍后，云处安终是结束了晨练，双膝盘起而坐，合上双眼，嘴巴微启，运用着练武堂学来的呼吸吐纳方式调整自己的肉身慢慢恢复。

许久，云处安方才睁开双眼，“咦。我这身体倒是有些进步了。平时我顶多坚持五六遍便无法继续，今天我竟然打了竟有九、十遍之多。”

“是剑势附带的好处吗？”云处安有些疑惑道。

站起身来，又寻了一颗即将遭殃的巨型山石。

这山石，约莫与云处安齐平，厚度更是有数尺之多！

云处安脚下外开，放于与肩膀同宽处，微微蹲下，随后又将脚尖转前，将自身的重心下移，逐渐深蹲，又慢慢开大双脚间的距离直至有三脚宽的距离。

下身紧扎马步之后，上身左手则是紧握成拳持于胸前两尺之处，右手则紧握成拳置于右腰旁蓄势待发。

猛然间，云处安身上的肌肉暴然突起，全身上下所有的力量皆是集中于右拳之上，右手发力向前打去。

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