<!--go-->

第二天一早，李节再次进宫见朱元璋，然后献上自己写的减肥食谱和减肥计划，其实也很简单，减肥食谱无非就是控制碳水和脂肪的摄入，多吃蔬菜和优质的蛋白质，水果也要控制，因为水果中果糖含量很高，而果糖会加重肝脏的负担，胖人的肝一般都有问题，所以对于胖人来说，水果也不能多吃。

至于减肥的计划就更简单了，无非就是一个运动的计划，比如每天要完成哪些运动，以朱标的体重，跑步肯定不行，太伤膝盖，所以他的运动以快走为主，另外李节还建议最好能修建一座泳池，让朱标以游泳来运动，这才是真正的减肥利器。

朱元璋看完整个计划后也点了点头道：“看起来倒是挺简单的，不过想要让太子乖乖的按照这个计划来做却不是一件容易的事，难怪你说自己干不了！”

“陛下英明，其实最好还是由陛下亲自督促太子。”李节也十分老实的道。

“朕也想啊，可是我不能因为太子一人而废了朝政，只能让蓝玉代劳了！”老朱这时也叹了口气，难得的说了句心里话，也许在别人看来，他这个皇帝权倾天下，想干什么就干什么，可只有他自己才知道，有许多事情他也是身不由己。

“对了，老四在高丽那边干的不错，不过前段时间他也上书想要让朝廷多派点援兵去高丽，你觉得把铁册军派过去怎么样？”老朱忽然再次开口问道。

李节听到这里也是心中一惊，昨天舅舅刘英还和他说过铁册军可能要上战场的事，结果今天老朱就做出了决定，这也太巧了。

“陛下，铁册军去高丽没问题，不过那些世子……”李节很快就回答道，只是提到那帮勋贵世子时，却忽然停下来看向老朱。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.dd123.cc

(＞人＜；)