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古街那边的儿女情长和热血比拼进行着，但丝毫也没有影响到冯一帆家的温馨。

清晨当鸡叫声响起，天色刚开始蒙蒙亮时，冯一帆已经先一步起床了。

他刷牙洗脸过后，便一个人踏进了家里的厨房。从厨房的冰箱里拿出一盘隔夜饭，一些鸡蛋，一些豌豆、胡萝卜、洋葱，当然必不可少的是腌制过的鸡腿肉丁，以及一碟已经做了很久的茄鲞。

最后在关闭冰箱时，冯一帆又从冰箱里拿出了两个大苹果。

这些东西是他今天早上要给全家人做的早餐了。

冯一帆首先是把苹果削皮，然后全部给切成丁，苹果丁稍微还是切得大一点。

然后是把胡萝卜和洋葱洗干净切成小丁，还有豌豆放在水里进行泡一下。

之后把腌制后的鸡腿肉丁稍稍清洗一下，去除一些多余的腌料味道，然后还要用淀粉和鸡蛋清将鸡腿肉丁拌一下。

一切都准备就绪，下一步就是热锅，然后冯一帆下入了一些黄油和猪油。

在锅里等两种油化开，慢慢地融合在一起后，首先是把鸡腿肉丁倒入锅中去进行煸炒，再把鸡肉的油脂给煸炒出来，如此一来让锅内变成了三种油混合，散发出一丝丝浓郁的香味来。

香味出来，鸡腿肉丁也已经大幅度煸炒好了，把洋葱丁倒入锅中煸炒。

让洋葱丁的香味充分挥发出来，把洋葱的水分也给炒出来。

此时锅里的香味散发出来，几乎是弥漫着整个厨房了，冯一帆适时将隔夜饭倒入锅中。加入盐和胡椒粉，开始了今天的炒饭，将米饭给炒的是晶莹剔透，已经是完全一粒一粒的分开，再把打撒的鸡蛋液倒入锅内。

鸡蛋液进入锅里，在冯一帆迅速的滑炒之下，蛋液再把一颗颗的米粒包裹住。

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