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眼看自己就要溺水而亡了,可能是人在面对极端环境的刺激下,脑子里一下子就回忆起上辈子当医生时候学到的“溺水怎么自救”的知识,那些书本上的知识清晰的从脑海中显现。
溺水自救:首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拼命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力。正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸,然后放松肢体,尽可能地保持仰位,使头部后仰。只要不胡乱挣扎,人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时,可改为仰泳,用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上。
(一)不会游泳者的自救
(1)落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。
(2)冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。
(3)呼吸要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救。
(4)切记:千万不能将手上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉。
……
身随心动,李扬清身体先比脑子镇定下来,自觉的按照自救的说法行动起来,立即屏住呼吸,然后放松肢体,使头部后仰,尽力放平身体慢慢的终于浮出了水面,保持平衡脸冒出了水面,终于可以呼吸了。
就是这样李扬清也不敢放松,尽量控制住自己的身体,双手摸索着周围,终于运气好的抓住了一块浮在水上的木板子,双手用力紧紧抓住,张大嘴立即大口喘起气来。
天上还在下暴雨,李扬清用力睁眼看了看周围,都是水和杂物,看不到人,远远的能看到没被淹没的山顶,李扬清只能随着起起伏伏的水漂啊漂,双手只记得要牢牢的、死死的用力抓住木板。
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