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李权下意识的拿起病人的病历本看了看，王娟，51岁。

没想到这名年上去只有二十多岁的女子，居然已经年过半百。

五十岁了，还能保持这么好的身材，什么抽脂、整形、美容统统不可能办到。只有一种可能，那就是高度自律，每天坚持大量健身运动。

“院长先生您好！我于两个月前不小心崴伤了脚，造成足弓舟骨骨折。不算特别严重，打了石膏后，拿了一点药，在家休养了六周。然后去医院拆石膏板、复查，已经长出了骨痂，愈合情况良好。医生建议我做一些康复训练。

我慢慢适应了几天后，觉得没事了。

我本身一直挺喜欢运动嘛。

在家里休养近两个月，早就憋坏了。现在左脚已经好了，我就忍不住锻炼了

可能锻炼有点过度，第二天就觉得腿部、腰部、手臂几个部位的肌肉特别酸痛。我以为这是长时间没有锻炼，然后突然过度锻炼造成的。

于是并没有在意。

第二天强忍着酸痛，仍然坚持锻炼。

因为根据经验，突然过度运动造成了肌肉酸痛，只要坚持锻炼，有个三五天就能恢复。

谁知道这次我的经验不灵光了。

第三天，酸痛已经扩散到全身多个部位，甚至连呼吸都会疼痛。

拖到第五天，不但没有好转，反而更加严重。没办法，我这才上医院就诊。”

女发子把自己的发病经过述说了一遍。

李权微微点头。

“根据你刚才的描述，我判断你应该就只是最常见的乳酸堆积过多引起的局部肌肉酸痛。”

乳酸是由于运动过程中，体内葡萄糖的代谢过程中产生的中间产物。由于运动相对过度，超过了有氧运动的强度，而导致机体内产生的乳酸不能在短时间内进一步分解为水和二氧化碳，氧气供应不足而形成无氧代谢，从而导致大量的过度产物乳酸在体内形成堆积。

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