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“哥，辛苦了。”

低着头看手机的姜知昊抬头，对着跟自己打招呼的全旭旻笑了笑之后，拿着东西站起身。

上午的健身练习已经结束了，小半个月的坚持下来，姜知昊的身材已经有了不小的变化。

虽说小腹上的赘肉还没有完全消失，但最起码，身上原本就存在的腹肌之类的，已经是较之于半个月前明显了许多了。

他身体素质本就不差，只是最近体脂上来了许多而已。

系统的减脂和增肌之后，他的身材还是十分优越的。

“今天不在这里洗澡了，我回去再洗吧。”

“内，哥，慢走~”

姜知昊挥手跟全旭旻道别，随后径直的回到了车上，开始活动起身体来。

时间距离股市休市还有一小段距离，他虽然在活动身体，但眼睛始终还是定格在放在一旁的手机上的。

眼瞅着时间临近十一点半，也就是上午的休市时间，姜知昊终于是小小的松了一口气。

那个一直是绿色的数字终于是缩小了不少。

相较于前两天，他看到了一点上涨的希望。

而这点希望，也更多地让他坚定了继续在这支股票上投入的想法。

指不定下午开盘就猛涨呢。

那样他就能小赚一笔了。

没有了需要分心的事情，姜知昊终于是发动了车辆，准备回家，吃饭后继续盯着股市。

午饭的选择，自然是从简。

不过说是从简，其实午餐量也是比较大的。

毕竟他不光是减脂，增肌也是他计划的一部分。

简单来说，就是各种高蛋白食物，比如鸡胸之类的。。

很快，姜知昊就是把车停好在地下停车场，然后拎着自己的健身包走进了电梯里。

运动过后身体总是会呈现一种十分放松的状态，但此时的他还是需要抓紧时间洗个澡的。

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