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蓝星共同体的军政最高长官，国防委员会委员长，凯斯·尼希塔今年才刚满40岁，是一位年富力强的“青年”政治家。别觉得这个词有什么问题，在政治家的领域，他这个年纪确实算得上是年轻的了。

这位俊朗阳光，体态健硕，风度翩翩的壮年男子，光是外观就甩了他那些大腹便便的同僚们好几条街了。每次只要出现在议会大厦外，都必定会是媒体追逐的宠儿。

当然了，他之所以会成为媒体的宠儿，也因为他的确得到了太多民众的期待。在暮气沉沉的联邦政坛中，这位一位在任何一个场合都表现出充沛精力和旺盛生命力的男人，确实也会让民众有一种耳目一新的感觉。

而且，至少在表面上，他也确实是非常懂得回应民众的期待。

譬如说，尼希塔委员长是一个非常自律的人，这大概是为了保证自己的精神和健康状况吧。民众期待的他是一个精力充沛的人，那么，他也就必须为这个状况付出努力。

他每天吃饭的时间是完全固定的，早饭七点半午饭十二点晚饭六点，而且一定遵守着早饭吃饱午饭吃好晚饭吃少的健康原则。

他的睡眠时间也几乎是固定的，无论多么忙一定会在12点之前入睡，第二天七点钟起床。中午则会在一点到一点半间打一个小小的盹。

他每日的锻炼时间当然也是雷打不动的。他每天早上八点到八点半之间会在椭圆机上踩上半个小时；每周固定会有三次，每次一个小时的健身房撸铁；而到了晚上九点之后，便是长达一个小时的夜跑了。

尼希塔委员长的夜跑场所，一般是会选在永恒城的海滨公园中。他会以时速12公里左右的匀速围着公园的花海和海滨道跑上一圈，正好便是一个小时。

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