完成今天的任务,包不书把自己的工具收好,然后打开门,马老三立即进来,一一验看之后,就装进一个纳戒里面,接着就派专人送到最近的大坊市天机分部,然后再有这个分部送往更高级别的分部,一级一级的,在两天后就会被送到门内。
包不书离开这间屋子,回到自己在后院的屋子里面,这里清静。
撕开一张灵符,这是一种防护符,可以避免被人打扰,随后包不书就盘坐在一个黑乎乎的蒲团上,这是静心草编制的蒲团,可以凝神静气,一个售价是八十中品灵石。
很快包不书就开始运转功法,在凝神香与静心草蒲团的帮助下,包不书现在一天可以多运转两个周天,以前包不书最多一个周天,也就是说凝神香与静心蒲团可以提高专注度,减少神念损耗。
三个大周天,基本就是一个半时辰,虽然说包不书吃东西增加法力,但是包不书总觉得法力还是要运转才对头。
一个半时辰之后,包不书就来到隔壁房间,里面是一些训练用的东西。
八百斤重的石锁包不书一手一个,还是有些困难的,但是随着石锁的上下翻飞,包不书更加明显感觉到,电流在一遍遍的淬炼着肌肉,骨骼。
五百个,这是这几天包不书制定的数字,最终要达到单手八百斤重的石锁上下丢两千个,然后才会加重。
呼!
呼!
呼!
伴随着一阵阵有节奏的呼吸声,包不书不断的把石锁丢上一丈高位置,然后在落地之前接下,再次丢上去,对腰部力量,腿部力量,手臂力量都达到最高锻炼目的,并且对反应训练也有帮助。
“咚!”两个时辰之后,包不书浑身被汗水湿透了,地面更是一滩水,在屋子外面经过的天机门的弟子都咂舌不已,当然包不书在这些人眼里,那就是普通人。
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