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山药堂，后院。

钟神秀一身素白衣袍，白色长裤，白色布鞋，整个人看起来也脸色苍白，似乎十分虚弱。

武者将第一天关命名为‘换血’，的确有几分道理。

在补充生命力的时候，他身体内确实有部分废血被排斥出来，每天床单上都有大量毛孔渗透而出的血污。

这种时候，就是武者最为脆弱之时。

好在山药堂就是卖药的，钟神秀自己抓了一副十全大补汤，每日煎服，补气益血，偶尔再出去杀两个人，平复体内五行大盗掌的异动，倒是安安稳稳地过了下来。

‘武者换血，大概需要百日，如今过了两个月，我也算完成了大半……’

他来到一个小小的广场上，这里周围有石锁，木桩，沙袋，专门用来给山药堂弟子打熬筋骨所用。

石羽与陆羊两个，正苦着脸，用手掌摔打两只药香四溢的小沙袋。

旁边，则是板着脸的魏白术：“我山药堂的药砂掌，就是需要每日摔打特殊的药砂袋，将里面的药材药力渗透进手掌，所以不要怕疼，不要怕破皮流血……给我打，狠狠地打！运掌之时，牢记心法！”

他略微看着姿势不对，就一根藤条抽了过去，十分严格。

钟神秀看得有趣，笑着说了一句：“师叔坐着歇会……”

“我不累，这两个混小子，不知道自己积攒了多大的福气……想当年，咱们山药帮弟子，要练药砂掌，药材都得苦哈哈地自己凑，这两货都是我们提供，如果再不努力，岂不是白瞎了？”

魏白术气哼哼道。

修炼药砂掌，需要特殊药材配合，比如这种专门的药砂袋，一旦没有，哪怕拥有完整的心法，打普通沙袋，最后也只是会把自己双手给打废掉！

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