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皇后和叶心兰也在一旁安慰着。

“凰儿，别担心。御医随时候着呢！母后的身体，一直很康健的。”

“皇祖母为了凰儿，也会努力保重身体的。”

但两人的话没什么用，眼泪还是不停流下。宁兮心里大喊，小姐姐别哭了，我应该有办法。

这才消停下来。

又抽抽搭搭了一会儿，宁兮擦了擦眼泪，“皇祖母，您说话也太吓人了。我还以为……”

宁兮赶紧给自己突如其来的哭泣寻了个理由。

虽然没说完，但大家都明白宁兮的意思。

太后心里软得不行，这孩子没白疼，瞅这伤心的，果然是贴心小棉袄。

“是皇祖母不对，话没说全，让凰儿误会了。”

宁兮看向太后问道：“皇祖母，您是不是总是觉得骨头疼，走路无力，腰背也经常酸软无力甚至疼痛，偶尔还爱抽筋？”

太后惊讶地看着宁兮，“对对，是这样。太医说人老了都会这样，让我注意饮食，将养就好。”

听太后这么说，宁兮基本就肯定，她这是缺钙，而且是严重缺钙。

中老年人，钙流失速度比年轻人快得多，日常饮食补充的钙质，根本抵不上流失的。

宁兮深吸一口气，让呼吸顺畅一些，“皇祖母，凰儿以前看过一本书，说老人出现这种情况，是因为身体缺少一种东西。可以通过晒太阳，喝牛奶和骨头汤补充缺少的那个东西。”

“好，凰儿说有用，那皇祖母以后就天天喝牛奶喝骨头汤，有太阳就出来晒晒。”

太后压根不相信宁兮的法子能管用，但孩子一片孝心，吃的也是寻常事物，也就答应了。

宁兮抓着太后的手，嘱咐道：“您一定要吃喔！牛奶不要文火煮，用大火迅速加热，快滚开的样子就行。若是不习惯奶腥味，喝的时候可以加蜂蜜。”

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