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云逸飞离开了锻修峰，便赶回了他们所在的小林峰，径直便往食堂而去，点了几样饭菜，狼吞虎咽地吃了起来。

他在石室中修炼期间，也服用了两枚辟谷丹，但已然又过了一段时间，此时云逸飞虽说不上太饿，但也不饱，又如此长时间不曾进食了，怎么也要满足下口舌之欲。

此时享受着各种味道的美食，云逸飞才觉得一切那么地真实，吃饱喝足之后，便前往专门的洗浴之所，在木桶中泡了个热水澡，换了身干净的衣服，返回到了自己的住处，便一头躺在了床上，不一会儿的工夫，便进入了梦乡。

这一觉他睡得十分地香甜，没有鼾声，表情十分安详，日落，日升，又日落，再日升，自然醒来之时，已然是第三日的清晨了。

接下来又开始了枯燥乏味而又充实的修炼了。

修炼其实也就是一个积累的过程，苦修，苦修，但并不算苦，主要是耐得住寂寞，每次运转一个大循环，丹田中灵力的总量便会最大限度地增加一些。

进阶之后，身体再次打开了限制，筋骨血肉吸收着流转而过的灵力，滋养并壮大着自身。

接下来的一段时间，云逸飞深居简出，除了必要的几天吃一顿饭之外，便一直窝在自己的房间中专心修炼，就是睡觉都很少，毕竟打坐修炼也不用太过需要睡觉。

如此安心修炼了二十余日，身体各部吸收的灵力已然微乎其微了，云逸飞也已然适应了进阶给身体带来的好处，如此便算是巩固了修为。

此时云逸飞站在窗前，呆呆地望着远方的景色，他不知道的是，他所望去的这个方向，云澜山庄所辖范围的边缘外，一处隐秘的山谷间，一处隐藏在阵法内的洞府中，一名中年修士阵法破解完毕，而这些阵法皆是出自云澜山庄之手。

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