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“唔……”
叶轻雪听了杨云帆一番话,点了点头,承认道:“不错,你说的好像挺有道理的。你继续说。”
杨云帆看了一眼,笑了笑,继续道:“至于第二种,叫做疏肝理气法。”
“肝脏排毒,对于养颜是十分重要的。而肝脏排毒,一般是在晚上十一点之后。所以,想要皮肤好,最好这个时间点之前就要睡觉。另外,在吃一些绿豆、薏仁等对肝脏有好处的食物。保准你一个月就出效果。”
看不出来,这个臭家伙还挺有研究的。
叶轻雪轻轻点头道:“嗯,这一点,我也认同。继续说,第三种是什么?”
“至于第三种……”
杨云帆砸吧了一下嘴巴,在叶轻雪意犹未尽的眼神中,摇摇头失笑道:“算了。第三种,主要是关于运动和中医养生气功的,你这么懒,天天睡懒觉,肯定不会早起练功的。我就不说了。”
“切!不知道就不知道,还说什么我懒。”叶轻雪不屑的切了一声。
她经营这么一大家的集团公司,要是个懒人,这公司根本开不下去。实在是她太累了,难得有休息的时间,就要一次性睡个够。美女都是这么睡出来的,有什么奇怪的。
不过,叶轻雪也不得不承认,杨云帆说的东西,确实可以改善自己体质。
这种改善,跟靠面膜这种外物暂时性美白不同。这是一种健康的美白方式,让自己的身体可以由内而外的产生美白,起到的作用,不单单是美白。还有健康保健,以及一系列的身体变化。
可惜,需要长久的坚持。想要快速出效果,恐怕很难。
等杨云帆说完,离开了房间,叶轻雪想了想,没有把视频删掉,而是把杨云帆刚才的视频录像,发到她自己的微博上面去了。
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