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牛犇和黄泽英自然不是走后门进来的。实际上这两位小朋友有点不一般。在两人决定好进行一场公平竞争之后，他们就真的全身心的投入到了《中学生体质增强术》的锻炼当中去了。

《体质增强术》还没有得到足够的重视。虽然说教育部也规定了这门课目要在中考和高考之中占据分数。但大多数家长和学校都把这当成了一种新的体育课。就像是部分地区的中考体育课也有三十分啊。但体育课不还是被老师们给挤占掉了吗？

数学、英语、语文等老师总会在体育课的时间咳嗽了一声走进班级说道：“体育老师今天有事，改课。”很多学生一个学期上体育课的次数十根手指头数的过来。

而《体质增强术》也是如此。尤其是现在这门课目还是试点过程中，只有淮海首都等学校在教学。这也就是个还不能列入全国高考的项目。

对于大多数家长来说，不能考试的课目都是废物。不能加分的爱好都是浪费时间。而且修炼《体质增强术》很枯燥，比体育课枯燥的多。体育课至少还能打球玩。《体质增强术》其实是李连龙设计的一套以动入静的功法。

用运动的方式来开始慢慢的修炼内气，虽然说比直接打坐修炼内功要来的慢。但是打坐入静多难啊，第一次打坐入静要是没有师傅在旁边指点护法，一个人瞎练是百分百失败的。那不是看看书就能成的。

而《体质增强术》以动运气的方式简单的多了，照着视频录像练习就好了，就是很枯燥。因为这就像是打一套拳一样，而且是一套很花时间的拳法，初练的时候一套打下来至少要一个小时。初期的时候至少要坚持每天打一次，并且坚持很久才会有一些感觉。

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