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“啊呜……”

被阳光晒醒的莉丝左手抱着小熊玩偶，右手揉着眼睛坐起来，一脸没睡好的样子。昨晚她睡到半夜姐妹们就回来了，回来了还不睡觉一直在聊天，害得她半夜起床尿尿。

尿完后姐姐们还在聊虚境的事，莉丝一时间听得入迷了，结果就睡眠不足困得不行。

其实如果莉丝没有接管身体，她们的身体反而会睡眠充足。

因为在术师接入虚境的时候，术师身体相当于被虚境暂时托管自动睡觉，而且是直接进入深层睡眠状态。

绝大多数生物睡觉都是浅层睡眠深层睡眠交替进行，深睡的休息效果最好，但只占睡眠比例的一小部分。

能够主动进入深层睡眠的术师，只需要在虚境待够2小时，身体就恢复足以续航22小时的精力。而且除非实在是过于倒霉，不然大多数术师的虚境探索时间一般在四小时左右，精力恢复到几乎要溢出的程度。

这也是术师为什么是各国度精英阶层的原因之一，并不是所有术师都掌控暴力，但所有术师都拥有更多的现实时间，以及一整天都不会疲累的充沛精力。

简单来说，术师不仅比普通人有更高的天赋，还更努力，有更多时间，哪怕是去搬砖也能搬得更快更猛更强。更别提术师还有更友好的奖励反馈机制——普通人努力了未必会成功，但术师努力了就肯定有收获，光是在虚境里划水都能一天天变强。

虽然在同一个游戏里，但只有术师才算是玩家，普通人只不过是用来增加气氛的npc。

笛雅进入虚境后让莉丝接管身体，就相当于舍弃了「虚境辅助安眠」的福利，再加上她们的身体变成小孩子，因此不结结实实睡个九小时都恢复不过来。

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