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时间已经是2020年的三月初，东海市的气温已经回升。

一身轻薄运动装的马仲，带着耳机沿着黄浦江岸跑了起来，规划长度40公里的黄浦江并滨江步道，在陆家嘴这种寸土寸金的地方，是不可多得的跑步场所。

保持匀速奔跑的马仲，呼吸极有节奏，只用了30秒，就彻底甩开了跟着跑步的王伟。

之后，又用了30秒，彻底的甩开了原本是来汇报工作的李东泽大律师。

再之后，开始跑步的1分30秒，马仲甩开了经常健身的金秘书。

第2分30秒，叶子开始拔足狂奔，但也只能看着马仲渐行渐远。

“说好的慢跑呢？”

叶子索性停了下来，扶着气喘吁吁的金秘书，至于王伟和李东泽，此刻已经在后面漫步了起来。

反正也追不上，何必去追，至于老板跑到头又跑回来了怎么办？

当然是到时候再装作跑几步的样子咯。

“老板要是去跑马拉松，一定能拿奖。”

叶子带着稍微恢复的金秘书，以正常的速度跑了起来。

金秘书因为刚开始努力追随马仲的脚步，爆发体力之后此刻的状态也不是很好，完全没有说话的欲望了。

只是点了点头，继续调整自己的呼吸和跑步的节奏。

叶子还有余力，反正追不上马仲了，那就护着金秘书算了。

“也不知道跑那么快干什么？”

马仲不知道叶子和金秘书的埋怨，他跑的真不快，相对于他现在的速度属性而言。

如果让他去参加奥运会的话，只需要8秒钟，就能够破了田径百米的记录。

其它田径项目的记录，也是随意破之。

“这还只是五分之一的美国队长？”

马仲也感觉到自己身体素质的强大，但他的这个算法是不对的。

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