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修炼还是要讲究张弛有度。

巧合的是，许是久未制符，在空白符纸用完，无法再进行制符的同时，彷小南自身灵力也堪堪耗尽。

彷小南摸了摸下巴，一双眼睛在清冷的月光下闪烁不定：“与其打坐慢慢回复灵力，倒不如尝试一下体术修炼。”

上古时期，因为上古修士们常年修炼，所以本身的身体非常孱弱，跟那些有着天赋神通的妖兽战斗时，太过吃亏。所以就有一些天资纵横的修士们，专门研究了一些淬炼肉身的法门，以跟妖兽们对抗。

只不过，炼体术终究只是锻炼身体的法门，就算是身体锻炼得再强大，也不会对修炼者本身修为境界的突破造成多大帮助。而修为境界的改变，则是能够令修士本身实力产生一个实质性飞跃的关键。

到后来，不管是在灵修界还是下修界，都是以‘境界实力’至上，修炼体术的修士也变得越来越少。

修士们更倾向于一门心思地凝固灵力，以求早日突破瓶颈，到达下一个境界。

彷小南想要修炼炼体术，也不是没有道理的。毕竟以后说不定要经常要穿梭于两个界面，为了节省元晶，这幅躯体还是要淬炼得更加结实一点，这样留下后遗症的几率也就会更小一些。

所以，彷小南决定这一次不光要修行体术，而且还要修炼一门顶阶的炼体术防身！

恰巧，之前在下修界，彷小南击杀那名魔道半圣万鼎铭的时候，在他身上搜到了一部“四象护体神功”，而且恰巧现在都还记得。

四象护体神功的功法一共分为四层，分别是赤铁境、青铜境、白银境、黄金境，对应的是修士的四个境界，分别是金刚境、通灵境、神通境和圣境。

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