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刘教官虽然职位不高，但他们这支队伍，是从守卫华夏首都的军伍之中选出来的，因此在眼界上都是宽阔不少。

刘教官知道，在这个世界上，有不少练武之人，只是一般这些人都隐藏不露，因此普通人都是不太了解的。像马寒如此比较‘张狂’的，应该不是那些世家子弟才对。

俯卧撑，就是一般练武之人的常用训练手段，用来修炼手臂的力量，若是那些人前来做俯卧撑，那么两百个只是日常起步训练罢了。

当然，像世界上那些散打比赛选手，或者一般武术比赛选手，也是经常练习的，他们那些人做这些俯卧撑训练，也是轻轻松松的超过两三百个。

就说刘教官自己，不过是当兵五年，只练了三年多，也从以前的做四十多个，到眼下的一百五十个。

一般只要坚持锻炼几年，都差不多可以做上一百来个的，只是对于眼前这些四体不勤五谷不分的学生来说，别说一百个，二十个都有点难为他们了。

“一百六十，一百六十一……”

马寒也感觉到了极限，毕竟他也不过才开始修炼两个月罢了，虽然他修炼的功法在层次上要强出很多，但是毕竟时间较短，此刻他的每一次起身，都感到手臂疼痛难忍，火辣辣的疼，疼过之后，又是一阵酸麻，真想就此停下，反正这刘教官也不能把自己怎么样。

但无比的意志力让马寒依然坚持了下去，就在又做了几个之后，忽然一股莫名的力量，从其身体之内的各处角落涌现而出，马寒忽然感觉身体又轻松了不少。

超越极限，获得力量！

马寒莫名的有些感悟，自己现在应该比起刚才，又强出了一点，尤其这是自己第一次超越极限，获得的力量增强幅度较大，自己的实力应该变得强大不少，虽然距离突破到第三层还有些距离，但毫无疑问，已经是向前大大的迈了一步。

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