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玄微子所传授的,是一部亲自精简提炼的导引术,他取名为《御六气导引术》。
所谓御六气,上有南华庄周所言“阴阳风雨晦明”的天之六气,中有“风寒暑湿燥热”的风邪六气,下有“气血津液精脉”的人身六气。如此一以贯之,主旨在于“祛风邪、天人应”,以此调和生机、保养形骸。
尽管这套《御六气导引术》立意甚高,但玄微子传授的只是基础部分,练习起来并不困难。他通过这段日子以来救治病患的过程中,感应探查普通人的生机律动与经络现象、筋骨结构,同时结合沃夫初步修炼内丹法的成果,将道门各家导引术总结提炼。
导引术如果往深了修炼,不止于形体的屈伸按摩,往后还有吐纳调息、服气行气各种操作,往细了说还有服日月精华、金蟾行气法、龟蛇调息术等诸多区分。以至于一年不同节气服什么气、面朝什么方向、存思什么图景、搭配什么饵药,讲究繁多,从调身、调息一直深入到调心、调神。
太深奥的内容,玄微子也不会随便传授。如今这套导引术就是屈伸肢体、循摩体表,练习过程要求身缓、气缓、心缓,如果觉得身体内外热力熏蒸、唾液分泌,那就说明略见小成了。
“长久练习这套导引术,能够让人筋骨活络、肢体有力,如果用功足够,还可以提振精神,让身体内部的协调运作能力有所提升。虽然不至于让体质与感知有飞跃式的进步,但或许能够让强韧与意志豁免有少量增益。”玄微子说道。
罐头街那棵魔法豌豆长成的怪藤树下,玄微子周围坐了一圈常青商会的医师,他们都是刚刚练习完一整套导引术,身上微微出了一层薄汗,精神爽利地听着玄微子的讲解。
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