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回到家中,叶落感觉整个人的精神状态不是一般的好,“看来以后得经常跑步啊!”
“为什么系统还没给我发放积分,叶落问道。”
“主人,你忘了,你还有两百个标准俯卧撑没有做呢。”小怜怜说道。
“擦,忘了这茬了,我说呢!”
“随即叶落回到自己的房间,拿出瑜伽垫便开始做起了标准俯卧撑,“这种俯卧撑讲究的是手臂、胸、腹、臀和腿部等部位的肌肉群相互紧密配合,这几乎可以锻炼到身体每一个部位。
不紧免费,还能提高自己的身体素质,是随时随地运动的不二之选。
“叶落双手撑在瑜伽垫上,脚尖弯曲陷入垫子里,手臂垂直弯曲90度,前胸几乎贴到瑜伽垫。
“一~”
“二~”
“三~”
……
“二…二百…”
“呼,叶落瘫倒在瑜伽垫上,重重的呼了一口浊气,做完两百个标准俯卧撑,现在的他只感觉手臂处传来阵阵酸麻感,伴随着一种肌肉拉伸带来的撕裂感。
“叮咚,恭喜主人完成任务!奖励200积分!”
“可控积分面纸板上,瞬间多出了200积分。”
“终于好了,叶落休息了会,站起身,来到书桌旁,打开手机,“只见QQ来了一条未读消息,叶落点击打开。”
“大神,在吗?”发送时间是一个小时前,也就是叶落刚去跑步的路上。
“这妹妹,找我干嘛的,叶落疑惑。”
“哥哥,可以带我打排位吗?”我玩辅助或者射手都可以。”
“打排位?叶落一愣,随即便是想起了系统之前发布的任务,‘赛季结束前打到区榜一’便会有着高达500的积分,况且现在还有一个刚认识的妹妹和自己双排,何乐而不为呢?
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