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下楼后，步当仁遇到了郑能达，他正满头大汗地从外面向着宿舍楼走来。

“老郑，你训练结束了？”步当仁笑着问道。

郑能达笑了笑，说道：“是啊，太久没这么高强度的训练了，可把我给累坏了。”

步当仁疑惑地问道：“不对啊，老郑，你不是喝过强化药水了，身体比起之前应该是只强不弱才是啊。”

郑能达挠了挠头，回答道：“这是自然，不过身体素质上来了，那么训练强度自然也上来了。我在基地的仓库里找到了一些铁块，就拿着它们练习了一会力量，然后还推着我的汽车绕着基地跑了一圈，接着还负重射击了五百发，哦对了，还对着铁块打了一套军体拳，效果好极了。”

步当仁嘴角微微抽搐，他这下也明白了，为什么郑能达，能流这么多的汗。

“好了，老郑，你先回去洗个澡，之后到阮莎的房间里来。我有事情和你们说。”步当仁说道。

郑能达点了点头，说道：“我知道了，我会尽快赶到的。”

说完，郑能达就一个箭步冲上了楼梯。

步当仁见状，不由感叹道：“身体强化过就是好啊，刚才那训练量，一般人恐怕真承受不了。而老郑训练完之后，居然还能跑这么的快，差距确实够大。”

……

和郑能达交代好之后，步当仁也回到了阮莎的房间里。

“步大哥，你找到郑大哥了？”阮莎问道。

步当仁点了点头，回答道：“是啊，出门的时候刚好遇到了他，他刚刚结束训练，浑身都是汗，我让他先去自己房间里洗个澡，很快就会过来了。”

几分钟后，郑能达火急火燎地来到了阮莎的房间里。

看的出来，他洗的很匆忙，头发还全是水，不断有水珠从他的头发上滴落下来，滴在他的衣服上。

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