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因为和老东家芒星合约到期，双方彻底撕破脸，三人坦言在芒星期间遭遇了许多不公平对待，程可萱打压抢资源，公司采取的是默认甚至是放任态度。

除去打压，公司完全不给她们休息时间，疯狂压榨她们的劳动力，她们在合约期间，过的非常压抑疲惫，其中一名成员，甚至出具了医院出具的抑郁症报告。

第二天，整个网络都被TG成员和其前经纪公司芒星传媒撕逼大战占据。

少了TG粉丝的闹腾，简再再的黑闻反而没翻出什么水花。

而岛礁上的爱豆们根本不知道网络的热闹，天还没亮就睡眼朦胧被抓起来训练。

日常热身过后，众人被带到了岛礁最高的地方。

“今天上午的任务，是攀岩，你们的目标，是在午饭之前，攀上最高峰！”

景耘景无常冷着脸指了指那过百米的大岩峭壁，说出早上的任务。

“妈妈呀……我恐高！”

“我的天，腿软！”

……

众人齐齐抬头看向半空，差点没昏死过去。

节目组，求你做个人，确定这是生活类综艺而不是整蛊或者极限生存综艺？！

在正式开始学习之前，景耘先给大家科普了军队攀岩方式。

主要分为两种。

一种，是在实战中，军队会先派出先遣部队登岛，在需要攀岩的地方率先安装器械，如主绳、快挂、铁索等器械。

之后人员依靠器械的力量来攀登。

还有一种，就是电视上常见的抛挂钩卡点利用绳索攀岩的方式，这种方式多为先遣部队用，作用于不太高的山壁。

介绍完，是教官们展示时间。

百米高的大岩峭壁，教官们用时不到五分钟。

看的爱豆们瞠目结舌。

之后是实操部分。

绑绳索，尝试攀登，学习如何采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等，就耗了差不多一个多小时。

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