有一位长跑名将在参加国际比赛获得金牌之后，我问他获胜的秘诀是什么。他回答：“刚起跑的时候，不要一味想超越别人，即使观众不断为你加油，即使你落在最后几位，只要认清自己的体力，存着无比的信心，就照自己计划的速度跑。直到后几圈，再全力冲刺，必能获胜。至于那些一起步就求快的人，虽然在前几圈出尽风头，但因为开始时消耗太多体力，后来力不从心，反倒可能落到最后一位。”

认识自己、把握自己、计划自己，不受任何外来事物的影响。运动场上如此，人生的战场不也一样吗？

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