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星沙城，林毅家中。

偌大的宅子只有三个人呆着，显得格外地冷清。

姜玲珑整天也没什么事情做，也就只好教育两个徒弟——

就冲王瑾轩叫的一句师娘，她也得把这孩子调教好。

王瑾轩这孩子，打小就聪明，别的本事不行，拍马屁第一名。

在意识到家里谁是老大之后，她很鸡贼地投敌了。

林毅走的第一天，她就叫了姜玲珑师娘，有这么一个强者的保护，以后她大概是安稳了。

然而……

她得到的是姜玲珑提供的强化修行大礼包。

“修行之路，千般法术，万般大道，都是虚妄，唯有肉身，才是根本，想要成为真正的强者，就要劳筋骨，苦心智，看在你叫了一声师娘的份上，我一定会好好调教你的！”

这就是当时姜玲珑说的话，于是，当天王瑾轩和小草就吃上了姜玲珑的大补汤。

姜玲珑所处的时代，炼体还是主流之术,而想要炼体，就必须要有补药,否则炼体等同于自杀。

所以姜玲珑的陪葬品中,药材是最多的,虽然她都用不上了，却也是身份的象征。

药材经过特别的方法保存,历经数千年，药效也没流失。

姜玲珑的宫殿里，随便拿出一件东西来,都是这个时代难得的宝物。

她为人大方，对林毅的徒弟自然也不会太抠搜，给的都是上好的灵药。

王瑾轩喝汤的时候还觉得自己这马屁拍得值，但喝完她就知道引起姜玲珑的重视是一种什么体验了。

姜玲珑传授了她和小草一套玄冥炼体术，玄冥,是传说中四时之神的冬日之神,四方之神中的北方之神,五脏之神中的肾精之神。

所以这个炼体术主要是水属性,练的是肾。

修炼方法也不难,也就是用特定的几组姿势催动体内肾精，配上灵药的效果，让身体强健。

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