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江云从之江回到魔都已经一周了，期间作为特邀嘉宾，录制了《奔跑吧朋友》第一季第一期的开场。并没有参与后期正式节目的录制。

然后，江云回到魔都。把《十五的月亮》，《你说我是你的超级英雄》单人版，还有《卡农》，《梦中的婚礼》，把这几首音乐录制出来，发给了何勇。

不过，《你说我是你的超级英雄》并没有发送。要等到《奔跑吧朋友》第一季第一期播出以后，再发送。

今天就是《奔跑吧朋友》网络和电视同步播出的日子。

《奔跑吧朋友》作为蓝台打造的大型户外真人秀节目，放在每周六播出。

“好激动，《奔跑吧朋友》快要开始了，听说有特邀嘉宾参与录制！”

还没有到七点半，网友纷纷守在网络直播间。

七点半一到，《奔跑吧朋友》正式播出。

“嘟嘟嘟，嘟嘟，嘟嘟嘟。”

电视机前的观众，和网络直播间的观众，纷纷被这首开场音乐前奏吸引了。

邓新穿着M队长制服，手上拿着盾牌：“gogogo，出发咯！”

江云穿着钢铁虾铠甲，从角落里缓缓走出：“黑咖啡品味有多浓。”

江云一开口观众直接跪了，网友纷纷留言评论。

“江云大大唱歌也太好听了趴！”

李由穿着绿色的皮套：“我只要汽水的轻松！”

杨莹穿着一身黑色制服，烫着卷发：“大热天做个白日梦，梦见我变成了彩虹。”

陈赤穿着铠甲，手拿锤子，肩上挂着大红色披风：“我有想奔跑的冲动。”

郑凯穿着惊奇博士制服，深情演唱：“有你在跌倒也从容。

王蓝穿着红色蜘蛛虾制服：“无所畏惧的去追梦。”

王宝穿着黑色蜘蛛虾制服：“汗水书写这份光荣。”

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