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2月25号。
收到通知的第二天,陈一平来到楚河武馆。
今天是周三。
寒假过去,学生开学。
武馆中学员稀少,仅有两个新来的全日制学员正在锻炼身体,二人见到陈一平,全都唤一声‘大师兄’。
陈一平笑一笑,就去到一旁开始一天的修炼。
当一天和尚撞一天钟。
非统局那边三月一号才集合出发,出发前还剩下这几天,时间不能浪费,陈一平还是老样子每天来武馆修炼。
修的依旧是‘长白心法’。
细数一下,陈一平修习功法已有九个月,已经达到第四层,堪至‘站桩法’。
陈一平现在修炼的就是‘站桩法’中的‘动桩’。
他站在空地,两臂抱圆摆开架势,心法上身气血气息随之转动。
待到静下后,再由静转动——
在桩架的基础上,双手慢慢向前推出,感觉像是掐住一个很重的东西推出去,然后再缓缓地拉回来。
又有身体的动作。
间或前倾,间或后仰。
手前推时,感觉推的东西很重很吃力,身体在推的反作用力下必然往后走。同样,回拉时,身体又被拉得往前走。
在这种状态下往复运动,即桩功中所说的‘手将身子耍起’之意。
再加上腿的动作。
腿主要是曲伸,与手法运动相呼应。
手推时腿伸张,重心微后移,身架拔高;手拉时腿弯曲,重心微前置,身架降低,整个大形如波浪起伏。
这就是‘三线贯通’中三式之一的‘推拉式’。
仅这一式,从静桩往动桩转变,陈一平就琢磨了半个月之久。
此式一成,就是‘前后贯通’。
后面又有‘提按式’、‘拧缠式’,练的分别是‘上下贯通’、‘交叉贯通’的功夫。
待到三式皆成,即为‘三线贯通’,‘六面浑元力’也就成了。
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