<!--go-->

2月25号。

收到通知的第二天，陈一平来到楚河武馆。

今天是周三。

寒假过去，学生开学。

武馆中学员稀少，仅有两个新来的全日制学员正在锻炼身体，二人见到陈一平，全都唤一声‘大师兄’。

陈一平笑一笑，就去到一旁开始一天的修炼。

当一天和尚撞一天钟。

非统局那边三月一号才集合出发，出发前还剩下这几天，时间不能浪费，陈一平还是老样子每天来武馆修炼。

修的依旧是‘长白心法’。

细数一下，陈一平修习功法已有九个月，已经达到第四层，堪至‘站桩法’。

陈一平现在修炼的就是‘站桩法’中的‘动桩’。

他站在空地，两臂抱圆摆开架势，心法上身气血气息随之转动。

待到静下后，再由静转动——

在桩架的基础上，双手慢慢向前推出，感觉像是掐住一个很重的东西推出去，然后再缓缓地拉回来。

又有身体的动作。

间或前倾，间或后仰。

手前推时，感觉推的东西很重很吃力，身体在推的反作用力下必然往后走。同样，回拉时，身体又被拉得往前走。

在这种状态下往复运动，即桩功中所说的‘手将身子耍起’之意。

再加上腿的动作。

腿主要是曲伸，与手法运动相呼应。

手推时腿伸张，重心微后移，身架拔高；手拉时腿弯曲，重心微前置，身架降低，整个大形如波浪起伏。

这就是‘三线贯通’中三式之一的‘推拉式’。

仅这一式，从静桩往动桩转变，陈一平就琢磨了半个月之久。

此式一成，就是‘前后贯通’。

后面又有‘提按式’、‘拧缠式’，练的分别是‘上下贯通’、‘交叉贯通’的功夫。

待到三式皆成，即为‘三线贯通’，‘六面浑元力’也就成了。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.dd123.cc

(＞人＜；)